Foto: Michał Lech / Wikimedia Commons (CC0) · kilde
Barszcz wigilijny gotuje się na wywarze z buraków, włoszczyzny i suszonych grzybów, a kwasi się zakwasem buraczanym dodanym dopiero po zdjęciu garnka z ognia – bo zagotowany zakwas odbiera barszczowi zarówno kolor, jak i smak. Proporcja, którą podaje Robert Makłowicz, to ok. 1,5 l wywaru na 0,5 l zakwasu. Poniżej: pełny przepis na 6 porcji, przepis na zakwas z wyprzedzeniem, odpowiedź na pytanie, ile dni musi stać, co dodać, żeby barszcz był głęboki w smaku, jak zachować kolor – oraz czym różnią się wersje Makłowicza, Wachowicz, Okrasy i Gessler.

Barszcz wigilijny na zakwasie – przepis na 6 porcji
Składniki
- ZAKWAS (przygotuj 7–10 dni wcześniej): 500 g buraków
- 4 ząbki czosnku
- 350 ml letniej przegotowanej wody
- 1 płaska łyżeczka soli kamiennej niejodowanej
- 1 liść laurowy, 4 ziarna ziela angielskiego, 6 ziaren pieprzu
- BARSZCZ: 1 kg buraków
- 1,5 l wody lub bulionu warzywnego
- 20–40 g suszonych grzybów leśnych (borowiki, podgrzybki) + 2 szklanki wody do namoczenia
- 1 marchewka, 1 mały korzeń pietruszki, ok. 10 cm pora
- 2 ząbki czosnku
- 1 liść laurowy, 5 ziaren ziela angielskiego, 5 ziaren pieprzu
- 1 płaska łyżeczka cukru, sól do smaku
- 1 szklanka (250 ml) zakwasu buraczanego – lub więcej, do smaku
Sposób przygotowania
- ZAKWAS, 7–10 dni wcześniej: buraki obierz, pokrój w plastry i włóż do wyparzonego słoika o pojemności co najmniej 1,5 l razem z czosnkiem i przyprawami. Zalej letnią przegotowaną wodą z rozpuszczoną solą tak, żeby buraki były całkowicie przykryte. Przykryj gazą i odstaw w chłodne, ciemne miejsce na 7–10 dni. Gotowy zakwas jest klarowny, intensywnie czerwony i wyraźnie kwaśny; przecedź go i przechowuj w lodówce.
- Wieczorem przed gotowaniem zalej suszone grzyby dwiema szklankami zimnej wody i zostaw na noc.
- Grzyby ugotuj w wodzie z moczenia (25–30 minut), odcedź i odstaw. Wywar zachowaj – pół szklanki trafi do barszczu, reszta do farszu na uszka.
- Buraki obierz i pokrój w plastry. Włóż do garnka razem z marchewką, pietruszką, porem, czosnkiem, liściem laurowym, zielem angielskim i pieprzem. Zalej 1,5 l wody lub bulionu warzywnego.
- Gotuj pod przykryciem na małym ogniu 1,5 godziny – tak, żeby wywar tylko lekko „mrugał”. Gwałtowne wrzenie odbiera barszczowi kolor.
- Zdejmij garnek z ognia i przecedź wywar przez sito. Warzywa wyrzuć albo wykorzystaj do ćwikły.
- Dopraw: wlej pół szklanki wywaru grzybowego, dodaj cukier i sól, a na końcu, próbując po każdej porcji, wlewaj zakwas – zwykle szklankę na te proporcje.
- Od tej chwili barszczu już nie gotuj. Przed podaniem tylko go podgrzej, nie doprowadzając do wrzenia. Podawaj z uszkami lub pasztecikami albo jako samą zupę w filiżance.
Ile dni robi się zakwas na barszcz? Od 3 dni do 3 tygodni
Najczęściej 7–10 dni – ale rozrzut w wiarygodnych przepisach jest ogromny i zależy od temperatury, ilości czosnku i tego, jak ostry ma być zakwas. Im cieplej i im więcej czosnku, tym szybciej.
| Źródło | Czas | Proporcje |
|---|---|---|
| Robert Makłowicz | minimum 3–4 dni | 4 kg buraków, 2 główki czosnku, ziele angielskie, ciepła osolona woda (naczynie ok. 8 l) |
| Ewa Wachowicz | 3–6 dni | 1 kg buraków, 3 l wody, główka czosnku, kminek, 30 g chrzanu, kromka razowego chleba |
| Ania Gotuje | 7–10 dni (4 przy większej ilości czosnku) | 500 g buraków, 350 ml wody, 4 ząbki czosnku, 1 łyżeczka soli |
| Kwestia Smaku (kiszone buraki) | 2–3 tygodnie | 1 kg buraków, 3 szklanki wody, 1 łyżka soli, 3 ząbki czosnku |
Sól musi być kamienna i niejodowana – jod hamuje fermentację. Gotowy zakwas w zamkniętym słoiku w lodówce trzyma się kilka tygodni i z czasem robi się ostrzejszy.
Co dodać do barszczu wigilijnego, żeby był aromatyczny?
Suszone grzyby i wywar spod nich – to jedyny dodatek, który wymieniają wszystkie źródła bez wyjątku. Reszta to kwestia szkoły:
- Suszone borowiki, 20–100 g – Ania Gotuje daje 20 g, Kwestia Smaku 40 g, Makłowicz 70–100 g. Pół szklanki wody z moczenia idzie do barszczu.
- Włoszczyzna bez kapusty – marchewka, pietruszka, por, czasem seler. Kapusty się nie dodaje, bo zmienia smak i mąci wywar.
- Czosnek, liść laurowy, ziele angielskie, pieprz – podstawa u wszystkich; czosnek najczęściej trafia już do zakwasu.
- Coś słodkiego – łyżeczka cukru (Ania Gotuje), obrane jabłko szarej renety albo szklanka soku jabłkowego (Kwestia Smaku), skórka z jabłek (Gessler). Cukier nie ma osładzać, tylko zrównoważyć kwas.
- Majeranek – 2 łyżki suszonego u Okrasy, 2 łyżeczki w wersji Kwestii Smaku z kiszonych buraków. Wersja klasyczna go nie ma.
- Chrzan i kminek – u Wachowicz, ale w zakwasie, nie w zupie.
Dlaczego barszcz traci kolor i jak temu zapobiec?
Bo betanina, barwnik buraka, rozpada się w wysokiej temperaturze – im dłużej i mocniej barszcz wrze, tym bardziej brunatnieje. Cztery zasady wynikają wprost z tej chemii:
- Gotuj na najmniejszym ogniu, tak żeby powierzchnia tylko drgała. „Buraki mają się pomalutku zagotować” – tak opisuje to Kwestia Smaku.
- Nie gotuj po dodaniu zakwasu. To najczęściej powtarzany zakaz w polskich przepisach; podgrzewaj barszcz najwyżej do ok. 90 °C.
- Kwas dodawaj na końcu – kwaśne środowisko stabilizuje barwnik. Uwaga: źródła różnią się tym, czym zakwaszają barszcz – zakwasem czy octem – o czym niżej.
- Wrzuć na koniec surowego buraka pokrojonego w plastry i odstaw na kwadrans – stary domowy sposób na odzyskanie koloru.
Spór o ocet: Ania Gotuje odradza ocet i sok z cytryny, twierdząc, że blakną od nich barwniki. Kwestia Smaku dodaje 3 łyżki octu spirytusowego 10%, Okrasa 2 łyżki octu, Wachowicz pół cytryny – i wszyscy troje robią to pod koniec gotowania. Praktyczny wniosek: zakwas wystarczy, a ocet jest awaryjnym rozwiązaniem, kiedy zakwasu nie ma; w obu przypadkach kwas wchodzi na samym końcu.
Czego nie robić z barszczem wigilijnym? Pięć najczęstszych błędów
| Błąd | Co się dzieje | Jak zrobić dobrze |
|---|---|---|
| Zagotowanie barszczu po dodaniu zakwasu | traci kolor i kwas, smak robi się płaski | zakwas na końcu, potem tylko podgrzewanie |
| Mocne wrzenie przez całe gotowanie | barszcz brunatnieje | mały ogień, 1–2 godziny |
| Kapusta we włoszczyźnie | mętny wywar, obcy smak | marchew, pietruszka, por, ewentualnie seler |
| Przyprawy wrzucone na końcu | nie zdążą oddać aromatu | ziele angielskie, laur i pieprz gotują się od początku |
| Barszcz podany tego samego dnia | smak nie zdążył się połączyć | ugotuj dzień lub dwa wcześniej |
Jak robią barszcz wigilijny Makłowicz, Wachowicz, Okrasa i Gessler?
| Kucharz | Co zmienia | Skąd wiemy |
|---|---|---|
| Robert Makłowicz | trzy oddzielne wywary łączone dopiero na końcu: jarzynowy z dużego pęczka włoszczyzny na 2 l wody, grzybowy ze 100 g suszonych grzybów i zakwas. Proporcja 1,5 l wywaru na 0,5 l zakwasu; całość „podgrzać, nie doprowadzając do wrzenia” | przepis na jego stronie maklowicz.pl |
| Ewa Wachowicz | 100 g suszonych grzybów – razem z Makłowiczem najwięcej ze wszystkich porównanych przepisów; w zakwasie kminek i korzeń chrzanu oraz kromka razowego chleba jako zaczyn; smak ma być słodko-kwaśny | przepisy na zakwas i barszcz na jej stronie ewawachowicz.pl |
| Karol Okrasa | buraki pieczone w folii w 180 °C przez godzinę zamiast gotowane; 1,5 l zakwasu na 1,5 l bulionu, czyli proporcja 1 : 1; 2 łyżki suszonego majeranku | przepis firmowany jego nazwiskiem w Kuchni Lidla; jego własna strona odsyła do wideo |
| Magda Gessler | buraki i cebule pieczone w łupinach, wywar z prawdziwków, skórka z kwaśnych jabłek i ocet – w żadnej z opisywanych wersji nie ma zakwasu | wyłącznie relacje portali (WP Kuchnia, Interia), które podają dwie różne wersje – brak źródła pierwotnego |
Największa różnica dotyczy zakwasu: u Okrasy jest go tyle co bulionu, u Makłowicza jedna trzecia, u Gessler – według dostępnych relacji – wcale. Jeśli robisz barszcz po raz pierwszy, zacznij od szklanki na 1,5 litra i dolewaj, próbując.
Barszcz z zakwasu czy z kiszonych buraków?
To dwie różne metody, nie dwie nazwy tego samego. Zakwas to sfermentowany płyn, który odcedza się i wlewa do gotowego wywaru – tak robi się w większości domów. Kiszone buraki to całe plastry kiszone 2–3 tygodnie, wrzucane do zupy razem z zalewą i podgrzewane 30 minut bez gotowania; barszcz wychodzi wtedy gęstszy i bardziej „warzywny”, a przy okazji zostają buraki na ćwikłę. Wersja z kiszonych buraków lepiej znosi dłuższe przechowywanie, wersja na zakwasie jest bardziej klarowna – i to ona trafia do filiżanki z uszkami.
Najczęstsze pytania o barszcz wigilijny
Ile kalorii ma barszcz wigilijny?
Około 23 kcal na 100 ml, czyli ok. 58 kcal w porcji 250 ml – bez uszek. To jedno z najlżejszych dań na wigilijnym stole; kalorie wnoszą dopiero uszka i paszteciki.
Czy barszcz wigilijny można zamrozić?
Tak, w wersji bez uszek. Rozmrażaj powoli w lodówce i podgrzewaj, nie gotując. Po zamrożeniu kolor bywa nieco ciemniejszy.
Czy barszcz wigilijny jest wegański?
Tak, jeśli wywar jest warzywny – a w wersji wigilijnej zawsze jest. Niewegańskie bywają dopiero uszka, gdy ciasto zawiera jajko.
Co zrobić, gdy barszcz jest za kwaśny?
Rozcieńcz go wywarem warzywnym i dodaj szczyptę cukru. Odwrotny kierunek jest łatwiejszy, dlatego zakwas zawsze wlewa się partiami, próbując po każdej.
Ile barszczu na osobę na Wigilię?
250 ml w talerzu z uszkami, 150–200 ml w filiżance. Ten przepis daje dokładnie 1,5 litra, czyli sześć pełnych talerzy albo osiem filiżanek. Jeśli chcesz nalewać z zapasem, zwiększ proporcje o połowę.
Zobacz też
- Potrawy wigilijne – 12 dań na Wigilię z listą i regionami
- Pierogi z kapustą i grzybami – przepis na 80 sztuk
- Ryba po grecku – przepis i skąd ta nazwa
Źródła i data weryfikacji
Dane sprawdzone 2026-09-03. Barszcz wigilijny – przepis (aniagotuje.pl) · Zakwas buraczany (aniagotuje.pl) · Barszcz wigilijny z uszkami (kwestiasmaku.com) · Barszcz wigilijny z pierożkami (maklowicz.pl) · Zakwas na barszcz i barszcz wigilijny (ewawachowicz.pl) · Barszcz czerwony z uszkami wg Karola Okrasy (kuchnialidla.pl) · Dlaczego barszcz czerwony blednie (haps.pl, 14.12.2020)








